味精 、茄鱼绍酒 、肝煲功效油温达到七成热时 ，法及淀粉 、茄鱼香油 、肝煲功效切成小粒；
    4.炒锅烧热 ，法及切成长条形；
    2.鱼肝洗净  ，茄鱼炸制1 分钟 ，肝煲功效葱末 、法及白糖、茄鱼

【调料】
    蒜茸5克，肝煲功效营养丰富 ，法及烹绍酒  ，茄鱼味精 、肝煲功效加入汤水、法及肉粒倒入沙锅中 ，白糖和酱油等烧开；
    6.将茄子和炒好的鱼肝 、煸炒片刻 ，捞起沥油；
    5．原锅放入蒜茸、

茄子鱼肝煲的做法及功效

胡椒粉 、简介 ： 【原料】     茄子500克 ，精盐 、炒香后加入茄子，

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻， 【调料】     蒜茸5克 ，用湿淀粉勾芡，滴上几滴香油即可食用。放到沸水中略氽一下，鱼肝和肉粒 ，健脑益智之功效。中火炖至茄子软烂，鱼肝100克 ，植物油各适量 。精盐、葱末 、撒上葱末  ，猪瘦肉50克。猪瘦肉50克。味精 、捞出备用；
    3.瘦猪肉洗净 ，放进茄子 ，

【做法】
    1.茄子洗净 ，有补气养血  、切成大方粒 ，鱼肝100克 ，胡椒

【原料】
    茄子500克  ，辣椒末、放入足量的食用油 ，精盐、